美味しく食べて健康＆キレイを実現！小倉のまちの腸活カフェ

ランチタイムに腸活！罪悪感なしでお腹いっぱいになる幸せ

井筒屋本館から道路を隔てたすぐ北側、京町銀天街に抜ける「小倉京町こまち通り」。ここは北九州で唯一、住民と地元事業者の強い要請で電線の地中化を実現した通りで、第２回北九州市都市景観賞にも選ばれました。

老舗と新しいお店が自然な感じで融合。小倉駅から井筒屋へのお散歩道として歩いてみてください。

この通りに昨年５月「腸活カフェICHI（いち）」がオープン。大きな看板とウォールグリーンが目印です。

昭和34年創業の老舗「喫茶いち」が「腸活カフェICHI」としてリニューアルオープン。

階段を登った先には、想像以上に明るくて開放的な空間が！席同士の間はゆったりと広く、中二階にはテラス席もあります。

自然光を取り入れた明るくて開放感たっぷりの店内。奥にはカウンター席もあり、「喫茶いち」で使っていたイスが並びます。

北九州名物・ぬかだきも♪腸活にフォーカスしたランチプレート

「腸活カフェICHI」では“頑張らない腸活”をコンセプトに、１日１食腸活メニューへの置き換えを推奨。腸活を行うことでダイエットやアンチエイジング、免疫力アップ、メンタル安定やうつ病予防など様々な効果が期待できるそうです。

看板メニューの日替わりランチプレート（1,050円）にも腸活に良いものがふんだんに使われており、野菜多めなのにしっかり満足感を得ることができます。“ここでランチを食べた後は必ずお通じが良くなる”と喜ばれるお客様も多いとか。

ランチはすべてドリンクバー付き。白砂糖・小麦粉不使用のグルテンフリーランチです。

もう一つの看板メニューが「腸活ぬかだき和定食（1,250円）」。自慢のぬかでコトコト煮込んだぬかだき５種と小鉢４種が楽しめます。こちらで使うぬか床は先代の老舗「喫茶いち」より引き継いだものだそうで、「本当に身体に良いものを提供したい」という思いもしっかりと受け継がれているメニューとなっています。

体だけでなく心もほっこりする優しい味。一口一口、噛み締めて食べるとより美味しさが増します。

自然素材の甘さを引き出す自家製スイーツで、ストレスフリーに美味しく腸活

「腸活カフェICHI」ではカフェメニューにも力を入れています。提供するスイーツは全て小麦粉・白砂糖フリー（一部を除く）。美味しさは変わらないのに腸や体に良いから罪悪感もフリーで食べられます♪

他にもオーガニックパンケーキや豆腐のガトーショコラ、焼き芋ブリュレなどスイーツ好きにはたまらないメニューが充実。美味しいデリ＆スイーツ盛りだくさんのアフターヌーンティーセット（1名様1,680円）もおすすめです。

写真は抹茶（610円）で、しっとりまろやかな口あたりと、ふわっと広がる抹茶の香り、優しい甘さのハーモニーが楽しめます。

店内の一角にはデトックスウォーター、ルイボスティー、ごぼう茶、水素水など体に良いドリンクを自由に楽しめるドリンクバーがあります。今年３月には中２階のテラス席が完成。オーガニックハンドケアとセルフネイルサロンも併設、ランチタイムに利用できるので便利ですね。

上からの眺めも楽しめ、隠れ家的な雰囲気を味わえるテラス席。

「最近ちょっと健康のことが気になるなあ」という方はぜひ「腸活カフェICHI」で“頑張らない腸活”を実践してみませんか？

※令和5年9月現在の情報です。

店舗情報

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